Guía gratuita
5 llaves para dejar de dudar de ti en cada conversación (aunque tu mente te diga lo contrario)
¿Y si el problema no eres tú, sino cómo aprendiste a verte?
Probablemente esto es lo que ha marcado tu vida hasta ahora:
Revisas cada conversación y acción por miedo a equivocarte.
Te comparas con las demás y sientes que nunca estás a la altura.
Te callas por miedo al juicio o a que tu opinión no sea interesante.
Rumias pensamientos que te roban descanso y energía.
Te exiges hasta el agotamiento para cumplir con las expectativas ajenas.
Te sientes insuficiente incluso cuando das todo de ti.
Todo esto tiene una raíz común: creencias y heridas que llevan años moldeando cómo piensas, sientes y actúas, y que se han convertido en tu manera automática de vivir.
En esta guía encontrarás preguntas que te invitan a descubrir aquello que te limita y abrirte a una nueva forma de mirarte.
Imagínate hablando con claridad, sin miedo a equivocarte ni a lo que pensarán.
Imagina confiar en ti incluso en tus días regulares. Dormir tranquila, sentirte bien contigo misma, reconocer que eres suficiente y darte cuenta de que ya tienes todo lo necesario para sostenerte, expresarte y elegir tu propio camino.
Esto puede convertirse en realidad si empiezas a tomar acción, ya sea con esta guía gratuita o con sesiones de acompañamiento individual online.
¡Hola! Soy Alicia
Hubo un tiempo en que yo también me sentía pequeña.
No confiaba en mí, me adaptaba a todo, me exigía demasiado. Por dentro, estaba agotada.
Pero empecé a entender de dónde venía todo eso: las creencias, las heridas, el miedo constante a no ser suficiente.
No fue rápido. Ni fácil. Pero fue real.
Y por eso, hoy acompaño a mujeres en ese mismo camino, combinando mi experiencia personal con formación en coaching ecointegrativo, PNL e inteligencia emocional.
Quiero recibir mi guía gratuita para dejar de dudar de mí